
Συχνές Ερωτήσεις για την κατανάλωση θερμίδων
Πόσες θερμίδες καίτε περπατώντας ένα μίλι; Η ποσότητα των θερμίδων που καίει κάποιος περπατώντας ένα μίλι εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ο ρυθμός και το
Πόσες θερμίδες καίτε περπατώντας ένα μίλι; Η ποσότητα των θερμίδων που καίει κάποιος περπατώντας ένα μίλι εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως ο ρυθμός και το
• Συστατικά • Αμύγδαλα Μαύρη σοκολάτα (κουβερτούρα) • Μέθοδος εκτέλεσης • Καβουρδίζουμε τα αμύγδαλα και λιώνουμε τη μαύρη σοκολάτα σε μπεν μαρί. Βάζουμε τη λιωμένη
Υλικά 1-2 χταπόδια, 1-1,5 κιλά το κάθε ένα 2 φύλλα δάφνη 1 κρεμμύδι 4 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλάκι σπόρους μαύρου πιπεριού 10 κλωναράκια θυμάρι 1
Πολλά διαφορετικά είδη φαγητού μπορεί να σας αρρωστήσουν. Τα τρόφιμα που περιέχουν επικίνδυνα βακτήρια ή ιούς ενδέχεται να μην έχουν διαφορετική εμφάνιση, μυρωδιά ή γεύση
Υλικά για το αρχικό μείγμα: 150 γρ αλεύρι σκληρό (χωριάτικο) 11 γρ ξηρή μαγια 50 γρ ζάχαρη κρυσταλλική 200 μλ νερό Για τη ζύμη: 250
Υγιεινή Μηλόπιτα (χωρίς βούτυρο, ζάχαρη, αυγά και ψήσιμο) ΥΛΙΚΑ Για τη βάση 320 γρ χουρμάδες (2 κούπες) 150 γρ ξερά δαμάσκηνα (1 κούπα) 120 γρ
Συστατικά ¼ αβοκάντο ¼ κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο πιπέρι ⅛ κουταλάκι του γλυκού σκόνη σκόρδου 1 φέτα ψωμί ολικής αλέσεως, φρυγανισμένο 1 μεγάλο αυγό, τηγανητό
Η συνταγή της εβδομάδας Raw cheesecake: ένα από τα νοστιμότερα υγιεινά γλυκά με γιαούρτι Υλικά: ▪️️ 2 μπισκότα που σας αρέσουν, που να είναι απλά (τύπου
Επειδή ορισμένα τρόφιμα μπορούν να διαρκέσουν περισσότερο από την ημερομηνία που αναγράφεται στην ετικέτα τους. Ξοδεύετε πολλά χρήματα κάθε εβδομάδα για ψώνια παντοπωλείου και για
• Συστατικά • • Μέθοδος εκτέλεσης • * Μία μερίδα για σνάκ είναι 2-3 μέτρια κρουασανάκια-27γρ το ένα. * Με αυτή τη δοσολογία φτιάχνεις περίπου 15 κρουασανάκια.
Ελάτε στην παρέα του nutritionandhealth.care και θα έχετε την ευκαιρία ενημέρωσης μέσω του Newsletter που θα λαμβάνετε μέσω email κάθε Παρασκευή.
Cookie | Duration | Description |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |