#σιέστα

Ο μεσημεριανός ύπνος για περισσότερο από 30 λεπτά συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και υψηλής αρτηριακής πίεσης

Οι ερευνητές λένε ότι τα άτομα που παίρνουν μεσημεριανό υπνάκο πάνω από 30 λεπτά φαίνεται να έχουν υψηλότερο κίνδυνο…

Περισσότερα