Αλλά θα μπορούσε πραγματικά να αντικαταστήσει τη συνδρομή σας στο γυμναστήριο; Οι ειδικοί το αναλύουν.
- Ένα χάπι μπορεί να είναι σε θέση να μιμηθεί τα αποτελέσματα της άσκησης, δείχνει νέα έρευνα.
- Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια ένωση που αναπτύχθηκε πρόσφατα μπορεί να είναι σε θέση να αυξήσει τις μυϊκές ίνες και να βελτιώσει την αντοχή, παρόμοια με τα αποτελέσματα της άσκησης.
- Οι ειδικοί εξηγούν τα ευρήματα και τι μπορεί να σημαίνει αυτό για τη ρουτίνα της φυσικής σας κατάστασης.
Τι θα γινόταν αν μπορούσατε να λάβετε τα ίδια μεταβολικά οφέλη από το να πάτε στο γυμναστήριο χωρίς να ιδρώσετε —απλά παίρνοντας ένα «χάπι για άσκηση;» Επιστήμονες από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον στο Σεντ Λούις πέρασαν 10 χρόνια δημιουργώντας μια ένωση που μιμείται τα αποτελέσματα της άσκησης στο σώμα, σε μορφή χαπιού.
Μια μελέτη που παρουσιάστηκε σε πρόσφατη συνάντηση της Αμερικανικής Χημικής Εταιρείας (ACS) ανακάλυψε ότι νέες χημικές ενώσεις φαίνονται ικανές να κάνουν ακριβώς αυτό – τουλάχιστον σε ποντίκια. Οι μεταβολικές αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν ασκούμαστε περιλαμβάνουν την ενεργοποίηση εξειδικευμένων πρωτεϊνών, γνωστών ως υποδοχείς που σχετίζονται με τα οιστρογόνα (ERRs). Οι ερευνητές έχουν τώρα αναπτύξει μια ένωση που ονομάζεται SLU-PP-332, η οποία είναι ικανή να ενεργοποιεί και τους τρεις τύπους ERR – μιμούμενος τις επιπτώσεις της άσκησης σε αυτές τις πρωτεΐνες. Σε πειράματα με ποντίκια, η ομάδα διαπίστωσε ότι αυτή η ένωση αύξησε τις μυϊκές ίνες και βελτίωσε την αντοχή των ζώων όταν έτρεχαν σε διάδρομο τρωκτικών.
Η ιδέα μιας φαρμακευτικής θεραπείας που μπορεί να αναπαράγει τα βιολογικά αποτελέσματα της άσκησης στο σώμα είναι σίγουρα συναρπαστική, λέει ο Michael Racke, M.D., ιατρικός διευθυντής νευρολογίας της Quest Diagnostics. Τα οφέλη για την υγεία της τακτικής άσκησης είναι καλά τεκμηριωμένα. Όμως, δυστυχώς, ο Δρ. Racke εξηγεί ότι «πολλά άτομα δεν μπορούν να είναι σωματικά δραστήρια σε τακτική βάση, μερικές φορές για ιατρικούς λόγους». Για παράδειγμα, ασθενείς με νευρολογικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένης της προχωρημένης άνοιας και ορισμένων νευρομυϊκών διαταραχών, μπορεί να μην είναι σε θέση να είναι σωματικά δραστήριοι σε σημαντικό βαθμό, σημειώνει. Η ιδέα ότι παίρνοντας ένα χάπι μπορεί κανείς να αποκομίσει τα φυσικά οφέλη της άσκησης θα μπορούσε να κάνει θαύματα για αυτούς τους πληθυσμούς.
Αλλά, δεν είναι ένα μαγικό χάπι. Υπάρχουν μερικές πτυχές που πρέπει να θυμάστε – κυρίως ότι επειδή αυτή η έρευνα γίνεται σε τρωκτικά και όχι σε ανθρώπους, δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα εάν οι άνθρωποι θα έβλεπαν τα ίδια αποτελέσματα από τη λήψη αυτού του χαπιού, λέει ο Gregory Katz, M.D. , καρδιολόγος στο NYU Langone Health. Επιπλέον, όπως σημειώνει η περίληψη, υπάρχει μια σειρά από συστήματα οργάνων που μπορεί να επηρεαστούν από την ενεργοποίηση του ERR όπου οι ανθρώπινες μελέτες μπορεί να είναι πολύ κατατοπιστικές, λέει ο Δρ Racke.
Και, να έχετε κατά νου ότι αυτή η ένωση ενεργοποιεί μόνο μια οικογένεια υποδοχέων και η άσκηση έχει πολλά άλλα αποτελέσματα στο σώμα, λέει ο Δρ Κατς. Σε αυτό το σημείο, αυτή η ένωση αποδεικνύεται μόνο ότι έχει ευεργετικά μεταβολικά αποτελέσματα. Έτσι, δεν γνωρίζουμε ακόμη εάν αυτό το φάρμακο θα μπορούσε να ωφελήσει συγκεκριμένες συνθήκες υγείας.
Ενώ μελέτες σε ζώα με αυτήν την ένωση δείχνουν ότι θα μπορούσε να είναι δυνητικά ευεργετική έναντι παθήσεων όπως η παχυσαρκία, η καρδιακή ανεπάρκεια ή η μείωση της νεφρικής λειτουργίας με την ηλικία, αυτό το φάρμακο δεν θα χρησιμοποιηθεί πιθανότατα ως θεραπεία για οποιαδήποτε κατάσταση υγείας σύντομα. εξηγεί. «Υπάρχει πολλή δουλειά να γίνει προτού αυτό θεωρηθεί ποτέ για χρήση σε έναν άνθρωπο», σημειώνει.
Είναι σημαντικό να επαναλάβουμε ότι αυτή η έρευνα βρίσκεται ακόμα σε πολύ πρώιμα στάδια και τα αποτελέσματα πρέπει να ληφθούν με λίγο αλάτι. Υπάρχουν άνθρωποι που προσπαθούν να καταλάβουν εάν τα οφέλη της άσκησης μπορούν να αναπαραχθούν με φάρμακα, αλλά πρέπει να κάνουμε πολλή σκληρή δουλειά προτού καταλάβουμε αν πρόκειται για επιστημονική ή επιστημονική φαντασία, λέει ο Δρ Κατς.
«Χρειάζεται σαφώς σημαντική πρόσθετη έρευνα σε ανθρώπινα θέματα προτού οποιοσδήποτε από εμάς σκεφτεί ότι ένα «χάπι άσκησης» θα μας επιτρέψει να παραλείψουμε τον διάδρομο και τη μπάρα σύντομα», προσθέτει ο Δρ Racke.
Πηγή: Prevention