- Οι ερευνητές ερεύνησαν πώς η συμπεριφορά που αναζητούν τον ήλιο από άτομα που κάνουν διακοπές επηρεάζει το μικροβίωμα του δέρματος.
- Διαπίστωσαν ότι η συμπεριφορά αναζήτησης του ήλιου οδηγεί σε βραχυπρόθεσμες αλλαγές στη βακτηριακή ποικιλομορφία του δέρματος, που μπορεί να οδηγήσει σε καταστάσεις όπως το έκζεμα.
- Απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να κατανοήσουμε τι σημαίνει αυτό για τη μακροπρόθεσμη υγεία του δέρματος.
Το ανθρώπινο δέρμα φιλοξενεί πολλά βακτήρια, μύκητες και ιούς, τα οποία διαδραματίζουν βασικό ρόλο στη διατήρηση της ομοιόστασης του δέρματος.
Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι οι υψηλές δόσεις υπεριώδους ακτινοβολίας (UVR) βλάπτουν το DNA στα κύτταρα του δέρματος και προκαλούν φλεγμονή και φωτογήρανση.
Ωστόσο, η έρευνα είναι συγκριτικά περιορισμένη σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο η UVR επηρεάζει τα βακτήρια του δέρματος in vivo.
Ενώ ορισμένες μελέτες υποδεικνύουν ότι η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να επηρεάσει θετικά το δέρμα μειώνοντας τα επίπεδα αξιόπιστης πηγής ευκαιριών παθογόνων μεταξύ άλλων παραγόντων, άλλη έρευνα αναφέρει ότι οι ανισορροπίες μικροβίων που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνια φλεγμονή και καταστάσεις όπως έκζεμακαι ψωρίαση.
Πώς η υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να επηρεάσει το δέρμα
Οι ερευνητές εξέτασαν πρόσφατα τις επιπτώσεις της βραχυπρόθεσμης έκθεσης στον ήλιο που σχετίζεται με τις διακοπές στο δέρμα.
Αναφέρουν ότι η έκθεση στον ήλιο επηρεάζει την ποικιλομορφία και τη σύνθεση της μικροχλωρίδας του δέρματος, αλλά αυτό αλλάζει αντίστροφα μετά από 28 ημέρες επιστροφής στο σπίτι.
Η μελέτη δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Frontiers in Aging.
«Αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι η αυξημένη έκθεση στον ήλιο, ή τουλάχιστον το μαύρισμα, κατά τη διάρκεια ηλιόλουστων διακοπών σχετίζεται με βραχυπρόθεσμες αλλαγές στο μικροβίωμα του δέρματος», δήλωσε η Δρ Adela Rambi G. Cardones, MHSc, καθηγήτρια και επικεφαλής του Τμήματος Δερματολογία στο Σύστημα Υγείας του Πανεπιστημίου του Κάνσας που δεν συμμετείχε στη μελέτη.
«Πρέπει να γίνουν περαιτέρω μελέτες για να καθοριστεί ποια ήταν η υποκείμενη αιτία αυτής της μετατόπισης και ποιες είναι οι τελικές επιπτώσεις στην υγεία», είπε στο Medical News Today.
Λεπτομέρειες για το δέρμα και τη μελέτη έκθεσης στον ήλιο
Για τη μελέτη, οι ερευνητές στρατολόγησαν 21 κατοίκους της Βόρειας Ευρώπης, που αποτελούνταν από τέσσερις άνδρες και 17 γυναίκες, με μέση ηλικία περίπου τα 33 έτη.
Οι ερευνητές συνέλεξαν επιχρίσματα δέρματος από τους συμμετέχοντες πριν πάνε διακοπές σε έναν ηλιόλουστο προορισμό για τουλάχιστον επτά ημέρες.
Συγκέντρωσαν επίσης επιχρίσματα αμέσως μετά τις διακοπές καθώς και 28 ημέρες και 84 ημέρες αργότερα.
Οι συμμετέχοντες χωρίστηκαν σε τρεις ομάδες ανάλογα με το χρώμα του δέρματός τους μία ημέρα μετά την επιστροφή τους από τις διακοπές. Οι ομάδες περιλάμβαναν:
‘Seekers’: Αυτοί που μαύρισαν ενώ ήταν σε διακοπές
«Βυρσοδέψες»: Όσοι είχαν ήδη μαύρισμα πριν από την αναχώρηση και το διατήρησαν στο εξωτερικό
‘Avoiders’: Όσοι δεν μαύρισαν όσο βρίσκονταν στο εξωτερικό και διατήρησαν τον ίδιο τόνο δέρματος πριν και μετά
Μετά τη διεξαγωγή μιας γενετικής ανάλυσης των δειγμάτων δέρματος, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τρία βακτήρια αποτελούσαν το 94% όλων των δειγμάτων μικροχλωρίδας του δέρματος σε όλα τα χρονικά σημεία πριν και μετά τις διακοπές. Περιλάμβαναν ακτινοβακτήρια, πρωτεοβακτήρια και φιρμικουτά.
Αμέσως μετά την επιστροφή των συμμετεχόντων από τις διακοπές, οι ερευνητές ανέφεραν ότι οι αναζητητές και οι βυρσοδέψες είχαν σημαντικά χαμηλότερα επίπεδα πρωτεοβακτηρίων από την ομάδα που αποφεύγει. Ωστόσο, μέχρι τις ημέρες 28 και 84, τα επίπεδα των πρωτεοβακτηρίων είχαν επιστρέψει στα προ της γιορτής επίπεδα.
Εν τω μεταξύ, τα επίπεδα ακτινοβακτηρίων και φιρμικουτών παρέμειναν σταθερά σε όλες τις ομάδες σε όλα τα χρονικά σημεία.
«Αυτό σημαίνει ότι οι πιθανολογούμενες επιπτώσεις της έκθεσης στον ήλιο στο μικροβίωμα του δέρματος δεν είναι μακροχρόνιες», είπε ο Rambi.
Όταν ρωτήθηκε πώς η έκθεση στον ήλιο μπορεί να έχει επηρεάσει το μικροβίωμα του δέρματος με αυτόν τον τρόπο, η Δρ Adelaide Hebert, καθηγήτρια δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή McGovern στο UTHealth Houston που δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε στο Medical News Today:
«Το δέρμα μπορεί να αλλοιωθεί από την έκθεση στον ήλιο όσον αφορά τα φυσιολογικά gram αρνητικά βακτήρια που ζουν στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτά τα βακτήρια κρατούν τα άλλα φυσιολογικά βακτήρια «σε έλεγχο».
Έκζεμα και μικροβίωμα δέρματος
Προηγούμενη έρευνα δείχνει ότι τα μειωμένα επίπεδα πρωτεοβακτηρίων συνδέονται με δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα.
Το Medical News Today μίλησε για αυτό το θέμα με τον Δρ. J. Wes Ulm, αναλυτή βιοπληροφορικών επιστημονικών πόρων και ειδικό βιοϊατρικών δεδομένων στο Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας που δεν συμμετείχε στη μελέτη.
Ο Ulm σημείωσε ότι το μικροβίωμα του δέρματος αποτελείται από μικροβιακά είδη όπως το έντερο και ότι καθώς διαταραχές όπως η χρήση αντιβιοτικών ή οι διατροφικές αλλαγές μπορούν να επηρεάσουν το μικροβίωμα του εντέρου, στρες όπως η UVR μπορούν επίσης να διαταράξουν το μικροβίωμα του δέρματος.
«Υπάρχει μια λεπτή αλληλεπίδραση αλληλεπιδράσεων που καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο το ανοσοποιητικό σύστημα του δέρματος αντιδρά στο περιβάλλον του. Όταν αλλοιωθεί, μπορεί να ακολουθήσει μια φλεγμονώδης απόκριση. Αυτό φαίνεται να συμβαίνει με τις αλλαγές στη μικροχλωρίδα του δέρματος, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν το τοπικό ανοσοποιητικό σύστημα να παράγει φλεγμονή που συνδέεται με έκζεμα και δερματίτιδα», είπε.
Ο Rambi πρόσθεσε ότι ενώ οι μελέτες δείχνουν ότι τα μειωμένα επίπεδα πρωτεοβακτηρίων σε σχέση με άλλα βακτήρια μπορεί να συνδέονται με παθήσεις όπως το έκζεμα, απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να μάθουμε εάν πρόκειται για αιτιολογική σύνδεση.
Περιορισμοί της μελέτης
Ο Hebert σημείωσε ότι τα ευρήματα μπορεί να είναι περιορισμένα καθώς η μελέτη περιελάμβανε λίγους συμμετέχοντες και λίγους άνδρες.
«Επιπλέον, η μελέτη δεν έλαβε υπόψη εάν τα άτομα κολυμπούσαν, πεζοπορούσαν ή είχαν κάνει άλλες διάφορες δραστηριότητες», πρόσθεσε.
Ο Ulm ανέφερε ότι η μελέτη περιελάμβανε μόνο Βρετανούς παραθεριστές, επομένως τα ευρήματα μπορεί να μην ισχύουν για άλλα δημογραφικά στοιχεία. Σημείωσε επίσης ότι η μελέτη δεν έλαβε υπόψη ρυθμιστικούς παράγοντες όπως η χρήση αντηλιακού ή οι διακοπές σε άλλες τοποθεσίες.
«Όλοι αυτοί είναι αρκετά συνηθισμένοι περιορισμοί για μια πρώιμη μελέτη και παρέχουν έναν οδικό χάρτη για περαιτέρω έρευνες για να προσθέσουν περαιτέρω πλαίσιο και να εντοπίσουν τους υποκείμενους παράγοντες», είπε.
Λαμβάνοντας υπόψη τις μελλοντικές κατευθύνσεις έρευνας, ο Ulm είπε ότι θα ήταν ενδιαφέρον να δούμε πώς τα αντηλιακά ποικίλων επιπέδων και τύπων SPF επηρεάζουν τα αποτελέσματα, εάν παρόμοια ευρήματα θα εμφανιστούν σε διαφορετικά δημογραφικά στοιχεία και πώς οι διακοπές σε διαφορετικά μέρη του κόσμου με διαφορετικά επίπεδα προστασίας του όζοντος επηρεάζει τα αποτελέσματα.
Επιπτώσεις της μελέτης στην έκθεση στον ήλιο
«Τα καλά νέα είναι ότι το μικροβίωμα του δέρματος ανασυστήνεται σε σχετικά σύντομη σειρά μόλις τα άτομα μείνουν έξω από τον ήλιο για λίγο. Έτσι, οι περιορισμένες, βραχυπρόθεσμες εκθέσεις δεν φαίνεται να αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο εκζέματος ή δερματίτιδας με παρατεταμένο τρόπο», δήλωσε o Ulm.
Σημείωσε, ωστόσο, ότι παραμένει ασαφές εάν και πώς η επαναλαμβανόμενη έκθεση στον ήλιο μπορεί να επηρεάσει το δέρμα για μήνες ή χρόνια.
Σημείωσε ότι ενώ η βραχυπρόθεσμη έκθεση μπορεί να μην προκαλεί πάρα πολλά προβλήματα για αυτοάνοσες ή φλεγμονώδεις καταστάσεις όπως το έκζεμα ή η ψωρίαση, η επαναλαμβανόμενη έκθεση μπορεί να είναι πιο προβληματική.
«Μελέτες σε επίπεδο πληθυσμού που διεξήχθησαν για αρκετά χρόνια μπορεί να έχουν ενδιαφέρον εδώ. Σε γενικές γραμμές, είναι ήδη γνωστό ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, ειδικά χωρίς προστατευτικά ρούχα ή αντηλιακό, είναι επιβλαβής από πολλές απόψεις, και αυτό προσθέτει έναν ακόμη παράγοντα για το βάρος των παραθεριστών», κατέληξε.