Το εμβόλιο γρίπης είναι απαραίτητο για κάποιες ομάδες, ενδείκνυται για τους περισσότερους ενήλικες, αλλά δεν είναι υποχρεωτικό για όλους. Εξαρτάται από την ηλικία, την υγεία και τον τρόπο ζωής σου.
Παρακάτω μια καθαρή, πρακτική εικόνα:
Πότε το εμβόλιο γρίπης είναι απαραίτητο
(Σύμφωνα με τις διεθνείς και ελληνικές ιατρικές κατευθυντήριες)
Απαραίτητο για άτομα με υψηλό κίνδυνο σοβαρής γρίπης:
- Άνω των 60–65 ετών
- Άτομα με χρόνια νοσήματα
- Άσθμα / ΧΑΠ
- Καρδιοπάθειες
- Σακχαρώδης διαβήτης
- Νεφρική ή ηπατική νόσος
- Ανοσοκαταστολή
- Παχυσαρκία (ΔΜΣ > 40)
=> Έγκυες γυναίκες
=> Υγειονομικοί και φροντιστές ηλικιωμένων
=> Άτομα που ζουν με βρέφη <6 μηνών (που δεν μπορούν να εμβολιαστούν)
Για αυτές τις ομάδες το εμβόλιο συνιστάται κάθε χρόνο χωρίς εξαίρεση, γιατί μειώνει τον κίνδυνο σοβαρής νόσησης, νοσηλείας και επιπλοκών.
– Για τους υγιείς ενήλικες
Δεν είναι «υποχρεωτικό» αλλά είναι πολύ χρήσιμο:
- Μειώνει την πιθανότητα να κολλήσεις.
- Ακόμη κι αν κολλήσεις, κάνει τα συμπτώματα πιο ήπια.
- Σε προστατεύει από επιπλοκές (πνευμονία κ.λπ.).
- Προστατεύεις και τους γύρω σου.
Οι περισσότεροι ενήλικες ωφελούνται, ειδικά αν εκτίθενται πολύ σε κόσμο (δουλειά σε γραφείο, σχολείο, καταστήματα).
Πότε να το κάνεις
Κάθε φθινόπωρο, ιδανικά Οκτώβριο–Νοέμβριο, αλλά γίνεται και αργότερα.
Είναι ασφαλές;
Ναι. Οι πιο συχνές ανεπιθύμητες είναι ήπιες:
- πόνος στο χέρι
- λίγο πυρετάκι
- κούραση 1–2 μέρες