Οι ερευνητές μελετούν πώς τα προβιοτικά χάπια μπορούν να βοηθήσουν στα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας.
- Περισσότεροι από 41 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν ουρική αρθρίτιδα.
- Επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα.
- Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Complutense της Μαδρίτης βρήκαν ένα συγκεκριμένο προβιοτικό που βοηθά στη μείωση του αριθμού των επεισοδίων ουρικής αρθρίτιδας που έχει ένα άτομο και των φαρμάκων που σχετίζονται με την ουρική αρθρίτιδα που πρέπει να πάρει.
Περισσότεροι από 41 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως έχουν ουρική αρθρίτιδα — μια χρόνια αρθριτική πάθηση που προκαλεί πόνο, δυσκαμψία και πρήξιμο των αρθρώσεων.
Επί του παρόντος δεν υπάρχει θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα. Οι γιατροί αντιμετωπίζουν τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα με φάρμακα που βοηθούν στην πρόληψη των επιθέσεων καθώς και στη θεραπεία των συμπτωμάτων εξάρσεων.
Τώρα ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Complutense της Μαδρίτης στην Ισπανία λένε ότι βρήκαν ένα στέλεχος προβιοτικών που βοηθά στη μείωση του αριθμού των επεισοδίων ουρικής αρθρίτιδας που έχει ένα άτομο και μπορεί να μειώσει την ανάγκη για φάρμακα που σχετίζονται με την ουρική αρθρίτιδα.
Επιπλέον, λένε ότι το προβιοτικό βελτίωσε ορισμένες παραμέτρους του αίματος σε συμμετέχοντες στη μελέτη που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες, τη βλάβη του ήπατος και το μεταβολικό σύνδρομο.
Η μελέτη δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο περιοδικό Frontiers in Microbiology.
Τι είναι η ουρική αρθρίτιδα;
Η ουρική αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν ένα άτομο έχει πάρα πολύ ουρικό οξύ στο σώμα του. Αυτό ονομάζεται υπερουριχαιμία.
Εκτός από την ουρική αρθρίτιδα, η υπερουριχαιμία μπορεί επίσης να προκαλέσει πέτρες στα νεφρά.
Συσσώρευση ουρικού οξέος μπορεί μερικές φορές να συμβεί εάν ένα άτομο ακολουθεί δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες. Τα τρόφιμα και τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε πουρίνη περιλαμβάνουν:
- αλκοολούχα ποτά, συμπεριλαμβανομένης της μπύρας και του ουίσκι
- οστρακόδερμο
- ορισμένα είδη ψαριών, όπως οι σαρδέλες
- μερικά κρέατα, συμπεριλαμβανομένου του μπέικον
- κρέατα οργάνων
Εάν τα νεφρά ενός ατόμου δεν είναι σε θέση να αφαιρέσουν πλήρως το επιπλέον ουρικό οξύ από το σώμα τους, μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα και να σχηματίσει κρυστάλλους που μοιάζουν με βελόνες. Αυτοί οι κρύσταλλοι προκαλούν φλεγμονή, οδηγώντας σε πόνο στις αρθρώσεις.
Τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:
- μια ξαφνική επίθεση έντονου πόνου σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις του σώματος, ειδικά στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού.
- αρθρώσεις τρυφερές στην αφή.
- πρήξιμο γύρω από τις αρθρώσεις.
- δέρμα που εμφανίζεται κόκκινο και/ή αισθάνεται ζεστό γύρω από τις αρθρώσεις.
Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε άρθρωση του σώματος, αλλά επηρεάζει ιδιαίτερα τις αρθρώσεις στα άκρα των άκρων, όπως τα δάχτυλα των ποδιών, τους αστραγάλους, τα δάχτυλα των χεριών, τα γόνατα, τους καρπούς και τους αγκώνες.
Τι είναι τα προβιοτικά;
Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί που λαμβάνει ένα άτομο ως συμπλήρωμα διατροφής.
Μπορούν επίσης να βρεθούν φυσικά σε τρόφιμα που έχουν υποστεί ζύμωση όπως το κεφίρ και το γιαούρτι.
Τα προβιοτικά είναι συνήθως ένα μείγμα «καλών» ζωντανών βακτηρίων και ζυμομυκήτων που ζουν φυσικά στο σώμα.
Κατά την κατάποση, τα προβιοτικά βοηθούν στην αύξηση και στην εξισορρόπηση της ποσότητας των «καλών» βακτηρίων στο σώμα, βοηθώντας τον οργανισμό στην πέψη.
Η λήψη πρόσθετων προβιοτικών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εξισορρόπηση της ποσότητας των «καλών» και «κακών» βακτηρίων στο σώμα μετά τη λήψη αντιβιοτικών φαρμάκων.
Και προηγούμενες έρευνες δείχνουν ότι τα προβιοτικά μπορούν να βοηθήσουν σε ορισμένες καταστάσεις υγείας, όπως:
- διάρροια
- σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS)
- ουρολοιμώξεις (UTI)
- μόλυνση ζύμης
- έκζεμα
- περιοδοντική νόσο
L. salivarius και ουρική αρθρίτιδα
Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν ένα συγκεκριμένο προβιοτικό που ονομάζεται Ligilactobacillus salivarius (L. salivarius).
Αυτό το προβιοτικό είναι ένας τύπος βακτηρίων που ζει κανονικά στο γαστρεντερικό σωλήνα του σώματος.
Αρχικά, η ερευνητική ομάδα αξιολόγησε διαφορετικά στελέχη του L. salivarius για να δει ποιο ήταν καλύτερο στον μεταβολισμό μεταβολιτών που σχετίζονται με πουρίνες. Ανέφεραν ότι το L. salivarius CECT 30632 είναι το πιο αποτελεσματικό στέλεχος για τη μετατροπή του ουρικού οξέος, της ινοσίνης και της γουανοσίνης.
Στη συνέχεια, οι επιστήμονες διεξήγαγαν μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη κλινική δοκιμή στην οποία συμμετείχαν 30 συμμετέχοντες με υπερουριχαιμία και ιστορικό επαναλαμβανόμενων επεισοδίων ουρικής αρθρίτιδας.
Οι μισοί από τους συμμετέχοντες στη μελέτη έλαβαν L. salivarius CECT 30632 για 6 μήνες. Οι άλλοι μισοί από τους συμμετέχοντες έλαβαν το φάρμακο για την αντιμετώπιση της ουρικής αρθρίτιδας αλλοπουρινόλη για 6 μήνες.
Μετά από ανάλυση, η ερευνητική ομάδα είπε ότι τα άτομα με ουρική αρθρίτιδα που έλαβαν το προβιοτικό L. salivarius CECT 30632 είχαν σημαντική μείωση στον αριθμό των επεισοδίων ουρικής αρθρίτιδας και στη χρήση φαρμάκων που σχετίζονται με την ουρική αρθρίτιδα.
Επιπλέον, όσοι χρησιμοποίησαν το προβιοτικό παρουσίασαν επίσης βελτίωση σε ορισμένες παραμέτρους του αίματος που σχετίζονται με το οξειδωτικό στρες, τη βλάβη του ήπατος και το μεταβολικό σύνδρομο.
Απαιτούνται νέες θεραπείες ουρικής αρθρίτιδας
Σύμφωνα με την Dr. Emily Carroll, επίκουρη καθηγήτρια ιατρικής στο Τμήμα Ρευματολογίας στο Icahn School of Medicine στο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη και θεράποντα ιατρό στην εσωτερική ιατρική, ρευματολογία στο Mount Sinai Hospital, η οποία δεν συμμετείχε στη μελέτη , είναι σημαντικό να υπάρχουν νέες θεραπευτικές επιλογές για την ουρική αρθρίτιδα, καθώς πολλά άτομα με ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζουν επίσης άλλες συννοσηρότητες, όπως καρδιαγγειακές, νεφρικές και ηπατικές παθήσεις.
«Αυτό μπορεί να επηρεάσει ποια φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ασφάλεια σε αυτούς τους ασθενείς, επομένως είναι καλό να έχουμε ένα ευρύ φάσμα επιλογών, ειδικά ασφαλείς επιλογές όπως τα προβιοτικά», είπε στο Medical News Today. «Υπάρχει αυξανόμενη κατανόηση του ρόλου που παίζει το μικροβίωμα του εντέρου στη ρευματολογική νόσο. Προηγούμενη έρευνα είχε δείξει ότι τα μικροβιώματα των ασθενών με ουρική αρθρίτιδα διαφέρουν από αυτά των υγιών ασθενών, επομένως δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι τα προβιοτικά είχαν θετικό αντίκτυπο».
«Και καθώς είναι γνωστό ότι η ουρική αρθρίτιδα συνδέεται με το μεταβολικό σύνδρομο, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι παρατηρήθηκε βελτίωση σε όλες αυτές τις παραμέτρους», πρόσθεσε ο Carroll. «Επειδή αυτή είναι μια μικρή πιλοτική μελέτη με μόνο 15 ασθενείς ανά ομάδα που παρακολουθήθηκαν μόνο για έξι μήνες, είναι σημαντικό να μην υπερεκτιμηθούν τα αποτελέσματα των προβιοτικών, ωστόσο, έως ότου πραγματοποιηθούν μεγαλύτερες μελέτες με μακροπρόθεσμη παρακολούθηση για επιβεβαίωση αυτά τα ευρήματα».
Το Medical News Today μίλησε επίσης με την Δρ Nilanjana Bose, ρευματολόγο στο Memorial Hermann Health System and Lonestar Rheumatology στο Χιούστον του Τέξας, που επίσης δεν συμμετέχει στη μελέτη, η οποία συμφώνησε ότι οι νέες θεραπείες μπορούν πάντα να βοηθήσουν τους ασθενείς.
«Τα προβιοτικά μπορούν να βελτιώσουν το περιβάλλον του εντέρου», εξήγησε. «Είναι λογικό ότι οποιαδήποτε φλεγμονώδης αρθρίτιδα μπορεί να βελτιωθεί με τη χορήγηση προβιοτικών».
Και η Crystal Scott, MS, RD, LD, CDCES, CSP, CSSD, εγγεγραμμένη διαιτολόγος στο Top Nutrition Coaching, που δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε στο Medical News Today ότι δεν εξεπλάγη όταν άκουσε ότι ένα προβιοτικό είχε θετικά αποτελέσματα για άτομα με ουρική αρθρίτιδα.
«Δεν με εξέπληξε το γεγονός της έρευνας που υποστηρίζει τη χρήση προβιοτικών για να βοηθήσει στην αύξηση της ποικιλομορφίας του μικροβιώματος», συνέχισε. «Γνωρίζουμε ότι η υγεία του εντέρου συνδέεται με χρόνιες ασθένειες όπως η ουρική αρθρίτιδα, ο διαβήτης, ο καρκίνος του παχέος εντέρου και άλλες».
«Προηγούμενη έρευνα έδειξε ότι τα προβιοτικά βελτιώνουν την υπερουριχαιμία και τα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας, μεταξύ άλλων φλεγμονωδών ασθενειών», πρόσθεσε ο Scott. «Στην έρευνα, η προβιοτική παρέμβαση μείωσε την C-αντιδρώσα πρωτεΐνη (CRP), η οποία οδήγησε σε βελτίωση του ουρικού οξέος στον ορό. Οι ερευνητές δηλώνουν ότι είναι απαραίτητο να αξιολογηθεί (η) αποτελεσματικότητα και οι βέλτιστες δόσεις των προβιοτικών.
