ΥΛΙΚΑ
▪ 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό
▪ 400 γρ. κατεψυγμένα κόκκινα φρούτα
▪ 1-2 κ.σ. σιρόπι αγαύης ή μέλι
▪ 1 κ.σ. cacao nibs, προαιρετικά
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
▪ Στο μπλέντερ βάζουμε το γιαούρτι, τα φρούτα και την αγαύη ή το μέλι.
▪ Αναδεύουμε μέχρι να πολτοποιηθούν και να γίνουν σαν παγωτό.
▪ Προσθέτουμε τα κακάο, ανακατεύουμε και σερβίρουμε αμέσως!
Ακολουθήστε το @nutricure_sp για περισσότερες συμβουλές και πληροφορίες
Σοφία Παπαγεωργίου
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Διάβασε το βιογραφικό
