Το καλοκαίρι σημαίνει πολλές ευκαιρίες για διασκέδαση στον ήλιο. Αλλά οι υψηλές θερμοκρασίες του τρέχοντος έτους φέρνουν επίσης αυξημένο κίνδυνο αφυδάτωσης που μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (UTIs), δήλωσε η Maude Carmel, M.D., Αναπληρώτρια Καθηγήτρια Ουρολογίας στο UT Southwestern Medical Center. Αυτές οι κοινές λοιμώξεις χαρακτηρίζονται από αίσθημα καύσου ή πόνο κατά την ούρηση, αυξημένη συχνότητα ούρησης, επείγουσα ούρηση και αίμα στα ούρα (μια κατάσταση που ονομάζεται αιματουρία).
«Οι ασθενείς μπορούν να εμφανίσουν περισσότερες ουρολοιμώξεις κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού λόγω της ανεπαρκούς πρόσληψης υγρών, ειδικά στους ιστορικούς καύσωνες που βιώνουμε», δήλωσε η Δρ. Carmel, ειδικός ουρολογίας στο UTSW, που κατατάσσεται στο Νο. 11 στη χώρα για την ουρολογική φροντίδα. US News & World Report. «Η αφυδάτωση είναι κύριος παράγοντας κινδύνου για ουρολοίμωξη».
Είναι μια κοινή παρανόηση ότι η επώδυνη ούρηση σηματοδοτεί αυτόματα μια ουρολοίμωξη, πρόσθεσε. Πολλές άλλες καταστάσεις μπορεί να μιμούνται τα συμπτώματα αυτών των λοιμώξεων. Η οριστική διάγνωση μιας ουρολοίμωξης απαιτεί καλλιέργεια ούρων. μια ανάλυση ούρων, ή μια δοκιμασία ράβδου στάθμης, δεν αρκεί. Ένας άλλος κοινός μύθος είναι ότι οι ουρολοιμώξεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με χυμό cranberry. Αν και τα συμπληρώματα cranberry μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης, ο χυμός είναι πολύ αραιωμένος για να κάνει τη διαφορά.
H Δρ Κάρμελ εξήγησε ότι οποιοσδήποτε εμφανίζει συμπτώματα ουρολοίμωξης θα πρέπει να κλείσει ραντεβού για να εξεταστεί από τον γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψής του. Εάν ένας ασθενής έχει διαγνωστεί περισσότερες από τρεις ουρολοιμώξεις σε ένα χρόνο, η επίσκεψη σε έναν ουρολόγο θα μπορούσε να βοηθήσει στον περιορισμό της αιτίας με πρόσθετες εξετάσεις και αξιολόγηση μεμονωμένων παραγόντων κινδύνου.
Για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης ουρολοίμωξης αυτό το καλοκαίρι, η Δρ Carmel συνιστά να ακολουθήσετε αυτά τα βήματα:
- Διατηρήστε τον εαυτό σας καλά ενυδατωμένο πίνοντας τουλάχιστον δύο λίτρα υγρών κάθε μέρα.
- Να ουρείτε συχνά – τουλάχιστον κάθε τρεις ώρες.
- Αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα.
- Ουρήστε μετά την επαφή.
Διαβάστε το βιογραφικό