Ο καταρράκτης είναι μια θολή περιοχή στον φακό του ματιού σας (το διαυγές μέρος του ματιού που βοηθά στην εστίαση του φωτός). Ο καταρράκτης είναι πολύ συχνός καθώς μεγαλώνετε. Στην πραγματικότητα, oi περισσότεροι άνθρωποι ηλικίας 80 ετών και άνω είτε έχουν καταρράκτη είτε έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για να απαλλαγούν από τον καταρράκτη.
Στην αρχή, μπορεί να μην παρατηρήσετε ότι έχετε καταρράκτη. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, ο καταρράκτης μπορεί να κάνει την όρασή σας θολή, μουντή ή λιγότερο πολύχρωμη. Μπορεί να δυσκολεύεστε να διαβάσετε ή να κάνετε άλλες καθημερινές δραστηριότητες.
Με την πάροδο του χρόνου, ο καταρράκτης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όρασης.
Τα καλά νέα είναι ότι η χειρουργική επέμβαση μπορεί να απαλλαγεί από τον καταρράκτη. Η επέμβαση καταρράκτη είναι ασφαλής και διορθώνει προβλήματα όρασης που προκαλούνται από τον καταρράκτη.
Ποια είναι τα είδη του καταρράκτη;
Οι περισσότεροι καταρράκτες σχετίζονται με την ηλικία — συμβαίνουν λόγω φυσιολογικών αλλαγών στα μάτια σας καθώς μεγαλώνετε. Αλλά μπορείτε να πάθετε καταρράκτη για άλλους λόγους – όπως μετά από τραυματισμό στα μάτια ή μετά από χειρουργική επέμβαση για άλλο πρόβλημα στα μάτια (όπως το γλαύκωμα).
Ανεξάρτητα από τον τύπο καταρράκτη που έχετε, θα χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία του.
Ποια είναι τα συμπτώματα του καταρράκτη;
Μπορεί να μην έχετε συμπτώματα στην αρχή, όταν ο καταρράκτης είναι ήπιος. Αλλά καθώς μεγαλώνουν, ο καταρράκτης μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στην όρασή σας. Για παράδειγμα, μπορεί να παρατηρήσετε ότι:
Η όρασή σας είναι θολή ή θολή
Τα χρώματα φαίνονται ξεθωριασμένα
Δεν μπορείτε να δείτε καλά τη νύχτα
Οι λαμπτήρες, το φως του ήλιου ή οι προβολείς φαίνονται πολύ φωτεινά
Βλέπεις ένα φωτοστέφανο γύρω από τα φώτα
Βλέπετε διπλά (αυτό μερικές φορές υποχωρεί καθώς ο καταρράκτης μεγαλώνει)
Πρέπει να αλλάζετε συχνά τη συνταγή για τα γυαλιά ή τους φακούς επαφής σας
Μιλήστε με τον οφθαλμίατρό σας εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα — θα μπορούσαν επίσης να είναι σημάδια άλλων οφθαλμικών προβλημάτων.
Κινδυνεύω να πάθω καταρράκτη;
Ο κίνδυνος για καταρράκτη αυξάνεται όσο μεγαλώνετε. Είστε επίσης σε υψηλότερο κίνδυνο εάν:
Έχετε ορισμένα προβλήματα υγείας, όπως ο διαβήτης
Καπνός
Πίνετε πολύ αλκοόλ
Έχετε οικογενειακό ιστορικό καταρράκτη
Έχετε υποβληθεί σε τραυματισμό στα μάτια, χειρουργική επέμβαση στα μάτια ή θεραπεία ακτινοβολίας στο άνω μέρος του σώματός σας
Έχουν περάσει πολύ χρόνο στον ήλιο
Πάρτε στεροειδή — φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία ορισμένων προβλημάτων υγείας, όπως η αρθρίτιδα ή οι αλλεργίες
Εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να διατρέχετε κίνδυνο για καταρράκτη, μιλήστε με το γιατρό σας. Ρωτήστε αν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο.
Τι προκαλεί τον καταρράκτη;
Οι περισσότεροι καταρράκτες συμβαίνουν λόγω φυσιολογικών αλλαγών στα μάτια σας καθώς μεγαλώνετε.
Όταν είσαι νέος, ο φακός στο μάτι σου είναι καθαρός. Γύρω στην ηλικία των 40, οι πρωτεΐνες στον φακό του ματιού σας αρχίζουν να διασπώνται και να συγκεντρώνονται μεταξύ τους. Αυτή η συσσώρευση δημιουργεί μια θολή περιοχή στον φακό σας — γνωστή ως καταρράκτης. Με την πάροδο του χρόνου, ο καταρράκτης χειροτερεύει και θολώνει περισσότερο τον φακό σας.
Πώς μπορώ να προλάβω τον καταρράκτη;
Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να προστατέψετε τα μάτια σας από τον καταρράκτη:
Προστατέψτε τα μάτια σας από τον ήλιο. Φορέστε γυαλιά ηλίου και καπέλο με γείσο για να μπλοκάρετε τον ήλιο.
Προστατέψτε τα μάτια σας από τραυματισμούς. Ενώ κάνετε δραστηριότητες όπως η χρήση ηλεκτρικών εργαλείων ή κάποια αθλήματα, φορέστε προστατευτικά γυαλιά για να προστατεύσετε τα μάτια σας από τυχαίο τραυματισμό.
Κόψε το κάπνισμα. Εάν είστε έτοιμοι να σταματήσετε, καλέστε το 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) για δωρεάν υποστήριξη.
Κάντε υγιεινές διατροφικές επιλογές για τα μάτια. Τρώτε πολλά υγιεινά τρόφιμα – όπως φρούτα και λαχανικά, φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς και δημητριακά ολικής αλέσεως.
Πώς θα ελέγξει ο οφθαλμίατρος μου για καταρράκτη;
Ένας οφθαλμίατρος μπορεί να ελέγξει για καταρράκτη ως μέρος μιας διασταλμένης οφθαλμολογικής εξέτασης. Εάν είστε 60 ετών και άνω, κάντε μια εξέταση διαστολής κάθε 1 έως 2 χρόνια. Η εξέταση είναι απλή και ανώδυνη — ο γιατρός σας θα σας δώσει μερικές οφθαλμικές σταγόνες για να διαστέλλει (διεύρυνση) την κόρη σας και στη συνέχεια να ελέγξει τα μάτια σας για καταρράκτη και άλλα οφθαλμικά προβλήματα.
Ποια είναι η θεραπεία για τον καταρράκτη;
Η χειρουργική επέμβαση είναι ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον καταρράκτη, αλλά μπορεί να μην χρειαστεί να χειρουργηθείτε αμέσως.
Θεραπεία στο σπίτι. Από νωρίς, μπορεί να είστε σε θέση να κάνετε μικρές αλλαγές για τη διαχείριση του καταρράκτη. Μπορείτε να κάνετε πράγματα όπως:
Χρησιμοποιήστε πιο έντονα φώτα στο σπίτι ή στη δουλειά
Φοράτε αντιθαμβωτικά γυαλιά ηλίου
Χρησιμοποιήστε μεγεθυντικούς φακούς για ανάγνωση και άλλες δραστηριότητες
Νέα γυαλιά ή επαφές. Μια νέα συνταγή για γυαλιά ή φακούς επαφής μπορεί να σας βοηθήσει να δείτε καλύτερα με τον καταρράκτη νωρίς.
Χειρουργική επέμβαση. Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση εάν ο καταρράκτης σας αρχίσει να εμποδίζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες όπως το διάβασμα, η οδήγηση ή η παρακολούθηση τηλεόρασης. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης καταρράκτη, ο γιατρός αφαιρεί τον θολωμένο φακό και τον αντικαθιστά με έναν νέο, τεχνητό φακό (ονομάζεται επίσης ενδοφθάλμιος φακός ή IOL). Αυτή η χειρουργική επέμβαση είναι πολύ ασφαλής και 9 στα 10 άτομα που την κάνουν μπορούν να δουν καλύτερα μετά.
Μάθετε περισσότερα για τη χειρουργική επέμβαση καταρράκτη
Μιλήστε για τις επιλογές σας με τον οφθαλμίατρό σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζεται να βιαστούν για χειρουργική επέμβαση. Η αναμονή για χειρουργική επέμβαση συνήθως δεν θα βλάψει τα μάτια σας ούτε θα κάνει τη χειρουργική επέμβαση πιο δύσκολη αργότερα. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές:
Ενημερώστε το γιατρό σας εάν ο καταρράκτης εμποδίζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες
Επισκεφθείτε το γιατρό σας για τακτικούς ελέγχους
Ρωτήστε το γιατρό σας για τα οφέλη και τους κινδύνους της επέμβασης καταρράκτη
Ενθαρρύνετε τα μέλη της οικογένειας να ελέγχονται για καταρράκτη, καθώς μπορούν να τρέξουν σε οικογένειες.
Ποια είναι η τελευταία έρευνα για τον καταρράκτη;
Οι επιστήμονες μελετούν τι προκαλεί τον καταρράκτη και πώς μπορούμε να τον βρούμε νωρίτερα και να τον αντιμετωπίσουμε καλύτερα. Το NEI χρηματοδοτεί επίσης την έρευνα για νέες θεραπευτικές επιλογές.
Λάβετε τα τελευταία νέα σχετικά με την έρευνα καταρράκτη που υποστηρίζεται από NEI
Πηγή: National Eye Institute
Mε τη χορηγία της scalamed.com.cy